けんいち（健康一番）７号 （ベースボール・マガジン社 平成２９年９月発行）
Dr.小林寛道のアタマとカラダの健康塾 連載７
健康づくりの運動で大切な姿勢の矯正
体のゆがみや痛みへの対応として、骨格を支えている筋肉や結合組織の状態を改善することが有効で...
2017/09/22
ベースボールマガジン社発行 けんいち（健康第一） 平成２９年８月１５日発行
Dr.小林寛道のアタマとカラダの健康塾
連載６ 体の捻り運動で全身の柔軟性を保つ
ゴルフは中高年者に喜ばれているスポーツであるが、手打ちの動作にならないために腰の回転を使う...
2017/09/01