認知動作型トレーニングマシンを用いた小規模ジムのご案内

QOMトレーニングの紹介動画（連載）が、youtubeで発信されました。東大駒場QOMジムの卒業生やOBによって作成されています。小林寛道やQOMジムの指導者である名越茂彦氏が、東大の学生をモデルにした指導がなされています。チャンネル登録者は、2024年1月21日現在で1...

01/22