認知動作型トレーニングマシンを用いた小規模ジムのご案内

8月31日に100歳の誕生日を迎えられた安岡節子さんは、2010年3月1日に「十坪ジム緑が丘店」に入会され、2021年8月31日のお誕生日までの会員期間は、11年6か月になります。

「十坪ジム」の会員として活動していただき、その中で100歳を達成されたことは、大変うれしく、多くの人に勇気と希望をあたえて、良き手本となってくださっています。

安岡さんは、スプリントトレーニングマシンのすり足動作が大変お好きで、毎週1回のトレーニングを十坪ジム緑が丘店で継続されておられます。

十坪ジムには、10年以上継続して会員となっておられる方も多く、80歳代、90歳代の方も健康長寿を楽しんでおられます。