銀座百点11月号 歩くことの鼎談2019年9月13日、銀座伊東屋「カフェ スティロ」にて、コミュニティ誌「銀座百点」の記事作成のために、ウォーキングや歩きの専門家3人の鼎談が行われました。出席者は、八木牧夫氏（健康が歩いてやってくる！五街道ウォークのすすめ 著者）、･･･ [2019年09月21日]
東大授業「100ｍを速く走るゼミ」報告1997年から東京大学教養学部の全学自由研究ゼミナールで実施した「100ｍを速く走るゼミ」は、1996年から実施されたが、学生に人気のゼミであった。この稿は、1997年に発行された東京大学の教養学部報に投稿されたものに写真や解説などを加えて編集したもの･･･ [2019年08月11日]
愛知厚生年金会館での高齢者健康教室 加筆・写真掲載しました。愛知厚生年金会館での高齢者運動指導の項（自伝的 健康とスポーツの科学 連載17回目）は、2007年に執筆しましたが、2019年8月に、当時の写真や、高齢者対象の体力テストの内容などを加筆編集しました。この体力テストは、小野三嗣先生（元・東･･･ [2019年08月10日]
東洋的健康法と「十坪ジム」理論 新連載新連載 東洋的健康法と「十坪ジム」理論 を開始しました。
今日の日本の社会的現象は、1970年代のアメリカの健康づくりブームに源を発しているように思われる。その当時のアメリカの状況をベースとしてみると、将来的な健康づくりの方向性や･･･ [2019年07月20日]
東洋的健康法 連載 身体運動と「気」について １～６完成「東洋的健康法」の項で連載している連載稿 『身体運動と「気」について １～６』が完成しました。この稿は、1990年2月に東京大学公開講座50回 気の世界（東京大学出版会刊）に掲載された小林寛道の講演内容「身体運動と気」をもとに、2019年･･･ [2019年07月15日]
小山実稚恵さんの著書「点と魂と」（KADOKAWA）出版平成29年5月2日 小山実稚恵さんの著書「点と魂と スイートスポットを探して」が、KADOKAWA から出版されました。
日本を代表するピアニスト・小山実稚恵が１２人のプロフェッショナルとの対談から得たたくさんの学びや貴重な発見を綴る。･･･ [2017年05月08日]