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『 筋トレ 』の検索結果 ( 1件 )
力む運動 力まない運動 
武蔵野大学で開催されたシンポジウム「スポーツと身体科学」では、東洋的な心身の健康づくりに関連する「坐禅」「ヨガ」「合気道」および「筋トレ」が取り上げられた。この背景として、一般的な筋トレや体力づくり、パワーアップトレーニングに・・・ [2020年02月02日]