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直営の「十坪ジム」

「十坪ジム」という名前を持った小規模トレーニングジムは、全国で20か所あります。この十坪ジム案内では、これらの「十坪ジム」の所在地や運営管理者を紹介するとともに、そこに設置されている認知動作型トレーニングマシンの種類や使い方について解説しています。また、「十坪ジム」に設置されている認知動作型トレーニングマシンを備えた大学や公共施設の紹介も含めています。
このページでは、「十坪ジム」の創案者である小林寛道東大名誉教授が直接運営管理している「十坪ジム」を紹介していますが、別のページでは、全国の「十坪ジム」の所在地を紹介しています。
このページの「十坪ジム」の運営管理は、下記の会社が行っています。

小林寛道スポーツ健身事務所有限会社 
〒270-0114 千葉県流山市東初石3-96-30
E-Mail sports-kensin@mbr.nifty.com


Small training gym named “Totubo-Gym” are located 20 places in Japan. In this guide page, places and owner or administration are introduced and the guide of machine and how to use the machines. The name of university and public institution where the cognitive motor-type machines are settled more than 15 numbers are also introduced.
In this page, “Totubo-Gym” are introduced, which are administrated directly by Dr. Kando Kobayashi who is an inventor of “Cognitive Motor-type Training Machine” and “Totubo-Gym”. “Totubo-Gym” in all places in Japan are introduced in the other pages.
Administration Office
Office of Kando Kobayashi Ltd. Co.
〒270-0114 3-96-30 Higashihatuishi, Nagareyama-city, Chiba-Pref.Japan
画像十坪ジム初石 "Hatuishi"(基幹店)
〒270-0114 千葉県流山市東初石3-96-30
TEL: 04-7157-0655
東武アーバンパークライン 初石駅下車 徒歩3分 踏切とマルエツの間

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「十坪ジムバリエ柏の葉」
バリエQOMジム 柏の葉キャンパス "Kashiwanoha Varie"
〒277-0871 千葉県柏市若柴227-6 柏の葉キャンパス二番街コモンB
TEL: 04-7170-2221
つくばエクスプレス線 柏の葉キャンパス駅下車 徒歩4分 高層ビル半地下

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光が丘店2千葉県柏市内の、地域密着型の健康づくりを展開している「十坪ジム」は、柏駅東口店、新柏店、緑が丘店、増尾店、光が丘店、明原店、かやの町店、松葉町の8店舗です。会員の平均年齢は70歳代です。2006年に1号店が開設されて以来14年が経過しています。十坪ジム事業部04-7189-8228
十坪ジム(柏市内8店舗)

In Kasiwa-city, nine “Totubo-Gym” are located in the name of, East gate Kashiwa, Shin Kashiwa, Midorigaoka, Masuo, Hikarigaoka, Akehara, Kayanomachi and Matubacho.
Total number of membership is 1000 in 8 “Totubo-Gym” and average age was over 70 years old. In 2006, first 4 “Totubo-Gym” were opened and continued until today (2019).


スライド1「十坪ジム緑が丘店」は、柏駅東口から柏レイソルのグランド方向に歩いて13分ほどの住宅地にあります。柏市立第3小学校入口近くにあります。健康長寿の代表格となる十坪ジムです。この緑が丘店では、98歳のYさん(女性)が元気にトレーニングを続けていてくれることから、健康長寿を実現する店舗として、ポスターを作らせていただきました。